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5 Ideen für eine Date Night zu Hause

Warum immer aufwändige Ausgeh-Abende planen? Geben Sie dem Babysitter einfach mal frei und verbringen Sie gemeinsame Zeit mit Ihrem Partner zu Hause.

Am Ende eines langen Tages ist Ausgehen häufig das Letzte, was man im Sinn hat. Aber kostbare Zeit mit der besseren Hälfte zu verbringen, muss nicht zwangsläufig bedeuten, dass man das Haus verlässt und sein Budget überstrapaziert. Viele Paare denken immer, dass man Geld ausgeben muss, dabei lohnt es sich, Möglichkeiten zu finden, einen gemeinsamen Abend auch in den eigenen vier Wänden zu etwas besonderem zu machen. Mit diesen 5 Dating-Ideen können Sie Ihre Beziehung spannend halten, ohne das Haus zu verlassen!

1. Machen Sie ein Picknick im Haus

Brechen Sie mit der täglichen Abendroutine und machen Sie einfach mal etwas anders – das sollte Regel Nummer eins sein, wenn Sie Ihre Beziehung auffrischen möchten. Bereiten Sie zum Beispiel ein gemütliches Picknick im Wohnzimmer vor, nachdem die Kinder ins Bett gegangen sind, und achten Sie darauf, dass Sie das Telefon beiseitelegen und den Fernseher aus lassen. Egal ob Sie etwas selbst gekochtes essen oder sich etwas liefern lassen, schalten Sie ab und lassen Sie sich auf Ihren Partner ein.

2. Spielen Sie ein Spiel

Holen Sie ein klassisches Brettspiel heraus, legen Sie ein Videospiel ein oder holen Sie das alte Kartenspiel aus der Schublade. Was auch immer Sie auswählen, achten Sie darauf, dass es Ihnen beiden Spaß macht, damit Sie auch beide etwas zu Lachen haben. „Lachen löst im Gehirn die gleiche chemische Reaktion aus wie das Halten eines Babys, ein Orgasmus oder körperliches Training“, sagt Dr. Jodie Kliman, Psychologin und Familientherapeutin. Sie werden entspannter und sorgenfreier sein, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Partner lachen können.

3. Frühstücken Sie im Bett

Bereiten Sie gemeinsam das Frühstück zu (oder wechseln Sie sich ab), während die Kinder noch schlafen, bevor Sie wieder zurück ins Bett hüpfen, um dort zu frühstücken. Schmieden Sie gemeinsam Pläne für den Tag, erfreuen Sie sich an einem der wenigen Momente, in denen Sie ungestört Erwachsenengespräche führen können, oder stellen Sie sich einfach vor, Sie seien gerade im Urlaub in einem schicken Hotel. Wenn Sie Ihr Date bereits am Morgen haben, sind sie garantiert voller Energie, anstatt am Ende eines langen Tages müde und gereizt zu sein.

4. Durchstöbern Sie Fotoalben oder alte Videoaufnahmen

Schwelgen Sie in Erinnerungen, indem Sie durch Ihr Hochzeitsalbum blättern oder sich einige unvergessliche Videos anschauen. Nutzen Sie diese glücklichen Erinnerungen als Möglichkeit, sich wieder näherzukommen und zusammen zu lachen (Wie bist Du nur auf die Idee gekommen, Dir diese Frisur zuzulegen?). Sich gemeinsam an die Vergangenheit zu erinnern, kann eine großartige Hilfe sein, sich daran zu erinnern, warum man sich damals ineinander verliebt hat.

5. Trinken Sie eine Tasse Kaffee oder ein Glas Wein

Stehen Sie unter Zeitdruck? Schnappen Sie sich ein Getränk, setzen sich hin und sprechen Sie miteinander, auch wenn es nur für ein paar Minuten ist. Schon zehn oder 15 Minuten können eine Beziehung wirklich ankurbeln. Sprechen Sie über Ihren Tag, teilen Sie die interessanten Erlebnisse oder lassen Sie Ihren Partner wissen, was Sie momentan beschäftigt. Da diese Mini-Dates lediglich ein paar Minuten dauern, sollte Sie es in Betracht ziehen, sie zu einem abendlichen Ritual zu machen.

 

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Dieser Text erschien ursprünglich auf Care.com und wurde aus dem Englischen übersetzt.



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