Ranking: In diesen Städten haben Neujahrsvorsätze die besten Erfolgsaussichten

Nur noch wenige Tage, dann ist es wieder soweit: Mit knallenden Korken, Feuerwerk und wilden Partys wird das alte Jahr verabschiedet und das neue begrüßt. Viele läuten damit auch für sich persönlich eine neue Zeit ein. Das neue Jahr ist DAS Jahr, in dem alles anders und besser wird. Mehr Sport, weniger Stress oder endlich wieder mehr Zeit mit der Familie und Freunden verbringen. Was letztes Jahr zu kurz kam, wird nun endlich angepackt! Doch es scheint, dass die guten Vorsätze immer wieder das gleiche Schicksal erfahren: Früher oder später steht der Alltag im Weg und zwingt uns zu Kompromissen. Das Ergebnis: Die Vorsätze geraten in Vergessenheit und scheitern. Laut einer repräsentativen Forsa-Umfrage haben 19 Prozent der Deutschen, die im letzten Jahr gute Vorsätze gefasst hatten, bereits nach spätestens einem Monat aufgegeben. Immerhin die Hälfte der Deutschen behauptet aber sich länger als drei Monate daran gehalten zu haben.

Welchen Einfluss hat eigentlich der Wohnort auf Erfolg oder Misserfolg der Neujahrsvorsätze? Das wollten Datenanalysten von Betreut.de genauer überprüfen: Dafür wurden 75 Städte mit mehr als 100.000 Einwohnern verglichen, basierend darauf, wie gut – oder schlecht – die Bedingungen sind, um die folgenden Vorsätze auch wirklich einhalten zu können:

• • • Gesünder leben (= gesunde Ernährung und Bewegung)
    • Mehr Zeit mit der Familie und/oder Freunden verbringen
    • Mehr entspannen
    • Sich verlieben

Die interaktive Karte zeigt die Ergebnisse der Städte sortiert nach ihrem Abschneiden im Gesamtranking. Am Ende des Artikels finden Sie die Ergebnisse zudem nochmal in Tabellenform.

Neujahrsvorsätze umsetzen gelingt am besten in Offenbach

„Gut ist der Vorsatz, aber die Erfüllung schwer“, sagte schon Goethe. Nicht so in Offenbach am Main. Im Vergleich zu den anderen Städten finden sich dort die besten Gesamtbedingungen für die Umsetzung der oben genannten Vorsätze. Besonders diejenigen, die sich vornehmen, wieder mehr Zeit mit der Familie und/oder mit Freunden zu verbringen, haben dafür gute Chancen, zum Beispiel, indem sie sich im Alltag Entlastung durch eine Haushaltshilfe verschaffen.

Gleich hinter Offenbach reiht sich Darmstadt ein. Hier sind die sehr guten Bedingungen in der Kategorie „Gesünder leben“ hervorzuheben. Die Stadt ist nicht nur sehr bewegungsfreundlich, sondern bietet auch vielfach Gelegenheit, sich gesund zu ernähren. Noch besser ist in dieser Kategorie nur noch Freiburg im Breisgau. Die Stadt nimmt gleichzeitig den dritten Platz im Gesamtranking ein.

Der beste Vorsatz: Sich von den Vorsätzen nicht stressen lassen!

Auffällig ist, dass sich die Städte mit den schlechtesten Bedingungen allesamt in Nordrhein-Westfalen befinden. Schon die oben genannte Forsa-Studie hat ergeben, dass in „NRW“ die guten Vorsätze im deutschlandweiten Vergleich am wenigsten durchgehalten werden. Liegt es womöglich gar nicht am „inneren Schweinehund“, sondern daran, dass das lokale Angebot hier schlichtweg weniger Erfolg verspricht?

Wie dem auch sei: Der wahrscheinlich beste Vorsatz fürs nächste Jahr ist doch, sich von den Vorsätzen nicht stressen zu lassen. Oder um es mit den Worten des ehemaligen Bundespräsidenten Richard von Weizsäcker auszudrücken: “Es geht nicht um große Taten, die wir uns vornehmen. Es geht um die Pflichten und Freuden eines jeden Tages“.

In diesem Sinne wünschen wir allen Leserinnen und Lesern ein gutes und gesundes neues Jahr 2018!

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Methode

Für die Datenanalyse wurden 75 deutschen Städte mit mehr als 100.000 Einwohnern von Berlin bis Moers* einbezogen und hinsichtlich ihrer Bedingungen für vier typische Neujahrsvorsätze miteinander verglichen: „Gesünder leben“, „Mehr Zeit mit der Familie und/oder Freunden verbringen“, „Mehr entspannen“ und „Sich verlieben“.

• • • Die Kategorie „Gesünder leben“ setzt sich zusammen aus gesunder Ernährung und Bewegung. Hierfür wurden zum einen die Anzahl an Bio- und Naturkostläden (inklusive Lieferdienste) (Quelle: naturkost.de, Abruf: Dezember 2017) einbezogen. Zur besseren Vergleichbarkeit wurden die einzelnen Werte mit der Einwohneranzahl ins Verhältnis gesetzt. Zum anderen wurde im Hinblick der Bewegungsförderung die Fußgänger- und Fahrradfreundlichkeit der Städte (Quellen: Perpedesindex / Jörg Kwauka, 2016; ADFC Fahrradklima Test / Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club e. V., 2016) sowie die Anzahl der Fitnessstudios pro Kopf (Quelle: fitnessletter.de, Abruf: Dezember 2017) bewertet.
    • Eine gute Möglichkeit, um mehr Zeit mit der Familie und/oder Freunden verbringen zu können, ist es einen Teil der alltäglichen Pflichten von einer Haushaltshilfe abnehmen lassen. Daher wurde für diese Kategorie die Anzahl der bei Betreut.de registrierten Haushaltshilfen betrachtet (unternehmensinterne Daten von Betreut.de, 2016). Als Vergleichsgröße diente die Anzahl der Haushalte pro Stadt.
    • Als Faktoren, die mehr Entspannung fördern, wurden der Anteil an Erholungs-, Wald- und Wasserflächen (Quelle: Statistische Ämter des Bundes und der Länder; 2015) sowie die Anzahl an Thermal- und Saunabädern (Quelle: saunaindeutschland.de, Abruf: Dezember 2017) pro Kopf einbezogen.
    • Für den Vorsatz, sich neu zu verlieben, wurde als gut bewertet, umso geringer der Anteil an zusammenlebender Paarhaushalte ist (mit und ohne Kinder) (Quelle: Statistische Ämter des Bundes und der Länder / Zensus, 2011). Je weniger Paarhaushalte, desto mehr Singles (und damit auch potenziell neue Partner) wird es wahrscheinlich in den Städten geben.

Die Indikatoren wurden mithilfe von Interpolation gewichtet. Hierfür wurden die einzelnen Metriken mit einer Skala von 0 bis 100 normalisiert. Eine zusätzliche stärkere Gewichtung einzelner Kategorien im finalen Ranking fand nicht statt. Die Auswertung erfolgte rein deskriptiv.

*Göttingen konnte wegen unvollständiger Datensätze nicht einbezogen werden.

Gesamtranking: Hier haben Neujahrsvorsätze die besten Erfolgsaussichten