Ein altes Sprichwort besagt, dass andere Mütter auch schöne Söhne haben. Aber alleine der Gedanke, sich alleinerziehend auf Partnersuche zu begeben, kann gleichermaßen aufregend und nervenaufreibend sein. Egal, ob Sie ein Kind haben und gerade aus einer kurzen Beziehung kommen oder ob Sie sich nach mehreren Kindern dem ersten Date seit 20 Jahren gegenüber sehen, schauen Sie sich diese Dating-Tipps für alleinerziehende Mütter an, bevor Sie den Köder auswerfen.
1. Sie brauchen keine Erlaubnis
„Es ist nicht nötig, sich von Ihren Kindern die Erlaubnis zum Daten zu holen“, erklärt Wanda Draper, Spezialist für Kindesentwicklung und Autorin von „Your Child Is Smarter Than You Think. „Wenn die Kinder sagen: „Das kannst Du nicht machen“, reden Sie mit ihnen darüber, weil dann offenbar eine tiefer liegende Angst dahinter steckt.“
2. Kommunizieren sie transparent mit Ihren Kindern
„Passen Sie Ihre Konversationen dem tatsächlichen und emotionalen Alter Ihres Kindes an. Fragen Sie Ihre Kinder, ob oder was sie wissen möchten“, empfiehlt Carrie Krawiec, eine zugelassene Ehe- und Familientherapeutin und Direktorin der Michigan Association for Marriage and Family Therapy.
3. Lassen Sie sich verkuppeln
Nach potenziellen Verehrern zu suchen ist besonders schwer, wenn man sich in der der Freizeit auch noch um den Elternsprechtag und Spielnachmittage kümmern muss. Bitten Sie enge Freunde darum, Sie zu verkuppeln.
4. Seien Sie offen und ehrlich
Lassen Sie Ihre Kinder nicht unerwähnt, wenn Sie jemandem kennenlernen. Es gibt Sie nur im Gesamtpaket. Wenn er nicht fragt, erzählen Sie es ihm.
5. Stehen Sie zu Ihren Werten
Sie wissen mittlerweile ganz genau, was Ihnen in einer Beziehung wichtig ist. Rücken Sie nicht von Ihren Werten ab und wenn ein Mann Ihre Vorstellung von Familie nicht teilt, haben Sie keine Angst davor, ihn in die Wüste zu schicken.
6. Timing ist alles
Erzählen Sie Ihren Kindern nicht voreilig von Ihrem neuen Freund. „Es ist nicht nötig, ihnen etwas vor dem ersten Date zu erzählen“ so Dr. Draper. „Vielleicht wird es ein Desaster und ist zu Ende, bevor es angefangen hat.“ Warten Sie, bis es tatsächlich auf eine Beziehung hinausläuft, bevor Sie diese Unterhaltung führen. Ebenso sollten Sie warten, bis es Ernst wird, bevor Sie ihn Ihren Kindern vorstellen.
7. Seien Sie aufgeregt
Es ist okay, sich vor einem Date ein neues Outfit zuzulegen oder sein Styling ein wenig aufzufrischen. Erlauben Sie sich, aufgeregt zu sein – Dating ist für jede alleinerziehende Mutter eine große Sache. Alleinerziehend einen neuen Partner zu suchen, ist kein Kinderspiel.
8. Erklären Sie Ihren Kindern den Begriff „Privatsphäre“
„Bei Privatsphäre geht es um Informationen, die für eine bestimmte Person sehr persönlich sind“, erklärt Krawiec. „Bei Geheimhaltung geht es um Informationen, die andere Menschen verletzen könnten, wenn sie ans Tageslicht kommen oder geheim gehalten werden.“ Sie haben ein Recht auf Privatsphäre in Ihrer Beziehung. Sie entscheiden, was Sie mit Ihren Kindern teilen und Sie sollten darauf achten, dass Ihre Kinder wissen, dass Sie ihnen keine Informationen vorenthalten, um sie zu verletzen.
9. Stellen Sie keine Vermutungen auf
Gehen Sie nicht davon aus zu wissen, was Ihre Kinder, Ihr Ex oder Ihr Date denken. Sie sollten stattdessen eine offene und ehrliche Kommunikation anstreben. „Sobald Sie anfangen, Vermutungen aufzustellen, kommunizieren Sie zu wenig, nehmen Dinge zu persönlich und fühlen sich beleidigt oder unsicher“, sagt Dr. Draper.
10. Behalten Sie realistische Erwartungen bei
Einige Dates werden gut, einige werden schlecht sein – genauso wie früher. Geben Sie nicht auf, wenn Sie nicht sofort den Richtigen finden.
11. Erzählen Sie es Ihrem Ex
Solange Sie kein superschlechtes Verhältnis haben, sollten Sie dem Vater Ihrer Kinder davon erzählen. „Sie möchten Ihre Kinder nicht in die Lage versetzen, Geheimnisse bewahren zu müssen. In dieser Rolle könnten sie zu viel Angst und Macht bekommen“, rät Krawiec. „Trotzdem haben Sie natürlich das Recht auf Privatsphäre und sollten Grenzen abstecken. Wenn Ihr Ex Ihren Kindern private Fragen stellt, sollten Sie Ihren Kindern beizubringen, ihrem Vater zu vermitteln, dass er solche Fragen lieber direkt an Sie richtet und und ihnen zeigen, was sie machen sollen, wenn sie sich unwohl fühlen.“
12. Fühlen Sie sich nicht schuldig
„Wenn sich eine Mutter so schuldig fühlt, dass sie es in Betracht zieht, niemanden zu daten, dann sollte sie sich damit so lange zurückhalten, bis sie diese Gefühle nicht mehr hat, weil sie dann noch nicht bereit ist“, bemerkt Dr. Draper.
13. Teilen Sie sich Ihre Zeit gut ein
Sie haben vielleicht keine Zeit für ausschweifende Dinner-Dates, aber das bedeutet nicht, dass Sie überhaupt nicht daten sollten. Probieren Sie es stattdessen mit kürzeren Dates zum Mittagessen oder zu einem Kaffee nach der Arbeit.
14. Limitieren Sie Anrufe
Führen Sie eine strenge Regel ein, die besagt, dass es keine Anrufe gibt, es sei denn, es ist ein absoluter Notfall. „Kinder versuchen eventuell Ihr Date mit Absicht aus den Angeln zu heben“ erläutert Dr. Draper.
15. Haben Sie Spaß
Nicht jeder Mann wird der Richtige sein, aber das heißt noch lange nicht, dass Sie beim Daten keinen Spaß haben können, bevor Sie alleinerziehend eine neue Beziehung finden werden. Genießen Sie es, neue Orte zu erkunden und neue Leute kennenzulernen. Sie werden Spaß dabei haben, Ihr „altes Ich“ wiederzuentdecken und neue Erfahrungen zu machen.
Dieser Text erschien ursprünglich auf Care.com und wurde aus dem Englischen übersetzt.
