Ein gesundes Pausenbrot für die Schule ist wichtig, weil es Ihr Kind während des Schultages mit Energie und wichtigen Nährstoffen versorgt. Frisches Obst und Gemüse sollten unbedingt täglich zum Essen von Schulkindern hinzugefügt werden und nie in der Brotdose fehlen! Dinge, wie Süßigkeiten oder zuckerhaltige Getränke, sollten hingegen lieber eine Ausnahme bleiben.
Doch das Pausenbrot soll natürlich nicht nur gesund, sondern auch lecker und abwechslungsreich sein! Es ist aber gar nicht so einfach, sich jeden Tag etwas Neues für die Kleinen einfallen zu lassen, womit man deren Lunchbox bestücken kann. Unser Pausenbrot-ABCD erleichtert Ihnen diese Aufgabe! Kombinieren Sie einfach jeweils einen Vertreter der Kategorien Brot, Aufstrich, Eiweiß und Gemüse/Obst miteinander. So gehen Ihnen bis zum Schulabschluss Ihres Kindes bestimmt nie die Kombinationsmöglichkeiten aus. Anfangs können Sie natürlich auch eine der von uns vorgeschlagenen Variationen austesten. Wir wünschen guten Appetit!
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